En ocasiones nos sobra el tiempo y muchas veces ese espacio lo dedicamos a sentarnos frente al televisor haciendo “zapping” toda la tarde, o a estar tirados en la cama pensando ¿y qué hago ahora? Lo cierto es que el ocio trae más ocio y al final habrás perdido un preciado día sin haber hecho algo productivo.

Anda levántate, hay un mundo de actividades que puedes realizar, que contribuirán con tu crecimiento personal o mejor aún, llenarán tu espíritu de vitalidad y alegría. Aquí te van unos consejitos para sacarle el máximo a tu tiempo libre.

1. Planea una excursión.   En vez de pasar el día encerrado en casa, prepara tu maleta la noche anterior y vete de paseo. Seguro que hay miles de opciones. Acércate a la oficina de turismo para obtener información de los mejores lugares o hazlo espontáneamente. Lo ideal sería viajar a otro estado y aprender acerca de otras culturas. Claro está que no siempre se cuenta con capital para ello, así que puedes optar por hacer turismo interno. Lo primordial es aventurarse y disfrutar.

2. Haz un picnic.   Ponte de acuerdo con tus amigos, tu mamá o ese chico (a)  que te gusta y planea un picnic. Es una buena alternativa para salir de la rutina. Preparen juntos una canasta con sándwiches, bebidas, frutas y ensalada o lo que prefieran y luego pónganse en contacto con la naturaleza. El parque es el lugar típico para hacer un picnic, pero igual está la playa o frente a un lago, o qué tal en las montañas? No importa cuál sea el lugar, lo importante es compartir con tus seres queridos o solo(a) al aire libre.

3. Ejercita.   ¡Claro! En vez de estar recostado(a) en el sofá, ponte ropa deportiva y tus tenis  y pon tu cuerpo en movimiento! Si te da pereza hacerlo sola(o), entonces inscríbete en el gimnasio o en un club deportivo. Y si no eres fanática de los aeróbicos y los deportes, opta por la natación o el yoga. Te sentirás bien contigo mismo(a) y la mejor parte es que quemarás calorías (qué puede ser mejor que eso?).

4. Organiza tu armario.   Cuántas veces no has perdido horas buscando qué ponerte porque tu armario parece un mercado persa? Ya es hora de meterle mano a ese asunto. Te recomiendo que organices tu armario como lo hacen en las tiendas, por gamas de colores. Así te será más fácil elegir tu atuendo y hacer combinaciones. También lo puedes organizar por prendas; en una sección los pantalones, en la otra todas tus playeras, blusas, los tops, etc. Seguro que la próxima vez que tengas que salir con prisa, la elección de tu ropa no será un problema.

5. Aprende otro idioma.   Un idioma adicional siempre es positivo ya que te abre puertas en el mercado laboral haciéndote más competitivo(a). De paso, si te metes a un curso harás sin duda nuevos amigos. Para aprovechar mejor el aprender otro idioma es bueno elegir uno que vayas a usar con frecuencia, ya sea en el trabajo o si vas a viajar. De esta manera lo utilizarás y no se te va a olvidar. También conviene aprender un idioma parecido a tu lengua natal para que sea más fácil. El inglés es súper importante, es casi como un decodificador, ya que la mayoría de la gente alrededor del mundo lo habla.

6. Mímate.   Siempre estás pendiente de los demás, del trabajo, de la universidad, pero no has sacado tiempo para ti. Tómate la tarde y dedícala a consentirte. Date un baño tibio relajante, hazte manicura y pedicura, ponte tratamiento en el cabello, úntate mascarilla en el rostro para eliminar las impurezas y al final recuéstate con los ojos cerrados sin pensar en nada. Si quieres puedes poner música suave de fondo para lograr un descanso y revitalización total.

7. Únete a un club.   Ya sea un club cívico, deportivo, de cocina, de baile… en fin, el que sea pero apúntate y diviértete. Es una excelente oportunidad para hacer nuevas amistades y mantenerte ocupado(a).

8. Prepara un plato nuevo.   Desde hace cuánto tiempo tienes esa receta que recortaste de una revista y no la has hecho? Apuesto que no tienes una, sino miles de recetas interesantes pero no has sacado tiempo para prepararlo. Pues el momento ya llegó! Sorprende a todos en la casa con un plato nuevo y diferente, o qué tal un postre, un cóctel o una ensalada? Olvídate de los platos de costumbre y opta por algo innovador en tu mesa.

9. Realiza una obra social.   Si hay una experiencia que te llena es ayudar a los que más lo necesitan. Existen hospitales, hogares para ancianos y huérfanos en donde siempre hacen falta voluntarios. También organizaciones que realizan actividades para recoger fondos y así ayudar a personas en situaciones precarias. Sea cual sea el caso, es bueno invertir tiempo en los demás cada vez que se pueda.

10. Lee un libro.   No hay nada más enriquecedor que sumergirse en un libro, ya sea envolviéndote en una apasionada novela, o leyendo acerca de un tema de interés personal. Pero eso sí, no te quedes en casa leyendo, para hacerlo más ameno puedes irte a un parque e inspirarte más en la lectura con el paisaje a tu alrededor, o qué tal si visitas el Café de moda y disfrutas de la estancia con tu libro. En las librerías y bibliotecas hay muchísimas opciones, elige la que más llame tu atención y disfruta